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DIFFERENZA TRA PROCESSO ITERATIVO DELLA PNL E PROCESSO GLOBALE DELLA PNL3 - METAMODELLO E PNL3
La PNL classica analizza il nostro rapportarci al mondo attraverso un
processo iterativo, che parte dalla percezione, arriva al comportamento e
ritorna alla percezione.
La PNL3 vede invece questi fenomeni come compresenti contemporaneamente e
comprensibili solo in un paradigma quantico.
A) IL PROCESSO ITERATIVO DELLA PERCEZIONE PNL
Per aversi percezione è necessario uno stimolo.
Tipicamente, quello che capita è che c'è un evento esterno.
Perchè noi lo percepiamo noi facciamo passare tale avvenimento attraverso i
nostri processi interni.
Noi ci creiamo una Rappresentazione Interiore (in abbreviato R.I.) di tale
evento.
Ogni rappresentazione che ci facciamo nella mente è accompagnata da uno stato
d'animo.
Si dice che questa rappresentazione interiore si combina con la nostra
fisiologia e crea uno "stato interno".
La parola "stato interno" si riferisce al nostro stato emozionale - possiamo
essere felici, tristi, etc...
La nostra rappresentazione interna contiene anche le nostre immagini interne, i
suoni ed il dialogo, e le nostre sensazioni.
Uno "stato" è quindi il risultato della combinazione di una rappresentazione
interna e di una data fisiologia.
B) ALTRI PROCESSI MENTALI DI ANALISI DELL'INFORMAZIONE
FILTRAGGI BASE NEUROLINGUISTICI
L'evento esterno arriva attraverso i nostri canali sensoriali ed è "filtrato"
--- vale a dire che la nostra mente esamina ed opera sulla percezione
dell'evento. Mentre processiamo l'evento cancelliamo delle parti, distorciamo,
generalizziamo le informazioni che arrivano, sulla base di una serie di elementi
che operano da "filtro".
Si tratta di un processo naturale della mente per evitarci un sovraccarico di
informazioni. Tuttavia tale processo avviene inconsciamente e quindi ne
rimaniamo influenzati senza rendercene conto.
I processi mentali di filtraggio delle informazioni vengono abitualmente dalla
PNL classica raccolti nelle quattro categorie di PRESUPPOSIZIONI - CANCELLAZIONI - DISTORSIONE -
GENERALIZZAZIONE a cui aggiungiamo il processo di "ATTRIBUZIONE
SEMANTICA".
Presupposizioni:
Le Presupposizioni danno senso al linguaggio ed intervengono anche a guidare
il processo di "Attribuzione Semantica"
Cancellazione:
La cancellazione significa attenzione selettiva a certi aspetti della nostra
esperienza e non ad altri. Li lasciamo fuori dalla nostra coscienza. Senza la
cancellazione, la nostra mente conscia avrebbe troppe informazioni da
analizzare
Esempio di Cancellazione: Tornate ad un evento che avete vissuto. Sicuramente non ricordate
tutti le migliaia di dettagli presenti in esso. Questo perchè la nostra mente
cancella (a livello della mente conscia) una grande parte delle informazioni che
riceviamo.
Distorsione:
La distorsione capita quando facciamo cambiamenti nella nostra percezione
della realtà sensoriale.
La distorsione ci aiuta nel processo di motivazione.
Il
processo di motivazione avviene nel momento in cui modifichiamo parte delle
informazioni che ci arrivano dai canali sensoriali.
La distorsione è anche la
ragione per la quale un evento ci può apparire diverso da quello che è.
Generalizzazione:
Il terzo processo si chiama "Generalizzazione", e consiste nel trarre
conseguenze generali sulla base di due o tre esperienze.
Possiamo considerare la
generalizzazione anche la maniera con cui impariamo, traendo informazioni
dall'esterno e traendo conclusioni.
ATTRIBUZIONE SEMANTICA
Nella PNL3 i processi di attribuzione semantica ricevono specifica
attenzione.
La semantica è l'attribuzione di significato ad un particolare segno.
Non è un filtro sotto il punto di vista di riduzione dell'informazione, ma è un
elemento presente comunque nella nostra percezione.
Si
differenzia dalla distorsione in quanto non implica cambiamento di percezione
sensoriale. In una frase la stessa parola potrà assumere un significato
differente a seconda del contesto. Il processo di attribuzione semantica è il
risultato di un processo, chiamato anche "Ricerca Transderivazionale" che porta
a scegliere un significato unico tra i molti possibili.
La PNL3 da molta
importanza al concetto di attribuzione semantica, in quanto operare su di esso è
una delle chiavi per operare il cambiamento.
Utilità Pratiche: ad esempio il "Quantum Linguistics", una tecnica
esclusivamente verbale che opera sull'attribuzione di significato.
PNL3 e COSCIENZA
Rendersi conto dei processi indicati sopra porta naturalmente ad avere
maggiore coscienza.
LE LIMITAZIONI DELLA MENTE CONSCIA
Una teoria per spiegare la ragione per cui avvengono i tre processi di distorsione,
generalizzazione e cancellazione è evitare il sovraccarico di informazioni.
Sono state eseguite sperimentazioni al riguardo, tra le quali ha rilievo la
sperimentazione di Miller.
Il risultato è stato che normalmente, la mente conscia può analizzare solo 7 +-
2 informazioni contemporaneamente. Un esempio è nella capacità di contare: posso
capire che ho davanti un oggetto senza necessità di contare "uno", posso capire
che ha davanti due oggetti senza necessità di contare "due" e così fino
normalmente a 5 o 6.
Dopo, per essere sicuro di quanti oggetti ho davanti devo mentalmente contarli.
Questo significa che ad esempio, di una certa situazione tendiamo a ricordare
solo alcuni aspetti. C'è una ragione per tutto ciò. Se non cancellassimo
informazioni continuamente, finiremmo con l'avere troppe informazioni nella
mente. Questa è la ragione per cui le informazioni vengono filtrate.
Questo ci spiega ad esempio anche perchè le persone non reagiscono in maniera
uguale di fronte ad uno stimolo. La differenza di risposta è dovuta alle
cancellazioni, distorsioni e generalizzazioni della mente conscia.
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